Tests gegen Stress aus Hormonspeicheltest und Neurotransmitter

In dieser Kategorie findest Du hervorragende Kombinationen, die alle Dein Stress Level ablichten. Egal ob aus dem Speichel oder in Kombination mit Urin: Hier haben wir für Dich die besten Kombinationen für Stress Tests hinterlegt. Wirst Du hier einmal nicht fündig, kannst Du unsere anderen Kategorien besuchen oder Du nutzt einfach die Suchfunktion oben!

Dein individuelles Belastungslevel: Cortisol als Tagesprofil ist die "Basis"

Cortisol verändert sich im Tagesverlauf: Morgens erreicht es ca 30 Minuten nach dem Aufwachen seinen Höhepunkt und fällt im Tagesverlauf immer weiter ab, bis es abends idealerweise noch 10% des Morgenwertes haben sollte. Permanente Störungen im Tagesverlauf erzeugen ein erhöhtes Stress Level. Das Cortisol reagiert indem es normalerweise ansteigt. Bei chronischen, permanent erhöhten Stresslevel kann es über Jahre hinweg dazu kommen, dass Cortisol nicht mehr ausreichend gebildet wird, und man so in einen Erschöpfungszustand hinein fällt. Schon geringe Abweichungen in diesem Cortisol-agesverlauf können Hinweise sein, wie sich Dein Stresslevel auswirkt!

Ein Beispiel: Kombinierte Tests aus Cortisol und Neurotransmitter

Das Stress Hormon Cortisol zum Beispiel steigt bei Stress oder Anforderungen normalerweise an. Das ist auch gut so, denn Cortisol mobilisiert Energie. Allerdings baut Cortisol bei dauerhaften Stresslevel mit erhöhtem Cortisol die Amiosäure Tryptophan ab. Tryptophan ist wiederrum die Aminosäure, die als Vorstufe von Serotonin gilt. Daher kann es bei erhöhten Stress Level zu Serotoninmangel mit all seinen Auswirkungen kommen wie z.B. Depressionen .

Das Ergebnis: Lasse Dein Stress Level testen

Folglich macht es Sinn einen Stress Test mit Cortisol mit der Analyse von Serotonin und/oder Tryptophan zu verbinden. Andere Kombinationen, um dein Stresslevel abzubilden, können sein: Cortisol und Noradrenalin oder gleich alle Neurotransmitter (Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und Adrenalin) in einem Stress Test zu verbinden, da sowohl Cortisol mit diesen Neurotransmittern in Abhängigkeit steht, wie wohl auch die Neurotransmitter untereinander: Sie beeinflussen sich wechselseitig! Über die Auswahl gängiger Zusammenstellungen von Stress Tests um deinen Stress zu testen kannst du dich hier online informieren und bei Bedarf deinen Hormontest online bestellen.