Magnesiumglycinat - Stress & Schlaf

Magnesium gegen Stress und für besseren Schlaf
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Magnesiumglycinat: Unschlagbar für Nerven, gegen Stress und besseren Schlaf Das Magnesium... mehr
Produktinformationen "Magnesiumglycinat - Stress & Schlaf"

Magnesiumglycinat: Unschlagbar für Nerven, gegen Stress und besseren Schlaf

Das Magnesium die Nerven stärkt, die Stressresistenz steigert und das Schlafverhalten verbessert, ist wohl hinlänglich bekannt. Aber Magnesium ist nicht gleich Magnesium! Jedes Magnesium besitzt unterschiedliche Wirkbereiche. So geht Magnesiumcitrat beispielsweise in die Muskeln und ist für Sportler geeignet.

Wir haben uns für Magnesiumglycinat entschieden: Durch die Aminosäure Glycin wird das Magnesium direkt ins Gehirn transportiert und stärkt dort Nerven, erhöht die Stressresitenz und fördert den natürlichen Schlaf.

Magnesiumglycinat

Unser Top-Seller zur Verbesserung von Schlafstörungen, Nervenschwäche und nervöser Unruhe 

Magnesium kennt man vor Allem als Mineralstoff für Muskel- und Nervenzellen. Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff für den Körper, d.h der Körper kann es nicht selbst herstellen und muss es über die Nahrung „von aussen“ zuführen. Der Körper speichert Magnesium v.A. in der Muskulatur und im Skelett. Magnesium ist lebenswichtig: Es aktiviert über 300 Enzyme, besonders die des Energiestoffwechsels. Ebenso unterstützt es das Nervensystem.

Magnesiumglycinat geht ins Gehirn, Citrat in die Muskeln

Der Grund weshalb wir uns bei der Regulation von nervösen Zuständen und Schlafstörungen für das Magnesium-GLYCINAT entschieden haben, ist einfach: Glycinat „geht schneller ins Gehirn" und wirkt eher auf das Nervensystem, Citrat „geht eher in die Muskulatur“ und ist eher für Sportler geeignet. Das Magnesiumglycinat hingegen ist angebracht bei nervösen Spannungszuständen und Schlafstörungen.

Hohe Bioverfügbarkeit garantiert!

Magnesiumglycinat ist besonders gut verträglich. Die in unseren Nahrungsmitteln enthaltenen Magnesiumsalze müssen im Magen-Darm-Trakt erst aufgespalten werden. Erst durch diese Aufspaltung erhalten wir ein freies Magnesium-Ion, das wir verwerten können: Dieses Magnesium-Ion wird an eine Aminosäure (wie z.B. Tryptophan) gebunden oder passiv absorbiert.

In unserem Magnesiumglycinat  ist das Magnesium bereits an eine Aminosäure gebunden, nämlich an Glycin. Dadurch kann es direkt und schnell aufgenommen und damit noch schneller verstoffwechselt werden kann.  Ausserdem kann das Magnesium-Ion keine Verbindung mit anderen Nährstoffen eingehen, so dass es höchste bioverfügbarkeit aufweist!  

So stellt Magnesiumglycinat besonders bei sensiblen Personen eine echte und besonders schonende Alternative zu Magnesiumcitrat oder anderen Magnesiumverbindungen dar.

Wichtig: „Ohne Magnesium kein Serotonin“

Magnesiummangel wirkt hemmend auf die Tryptophanhydroxylase, sprich für das Enzym, das hilft Tryptophan nach Serotonin umzubauen.  Magnesium ist ein Calcium Antagonist und hemmt die exzitatorische Wirkung („anregende Wirkung“) von Glutamat und Noradrenalin. Es wirkt ausserdem gefäßerweiternd und senkt den Blutdruck!

 

vegan glutenfrei  allergiker-geeignet

Wirkstoffe: Magnesium und Glycinat

Inhaltsstoffe: Magnesiumbisglycinat, Magnesiumcitrat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Cellulose (Füllstoff)

 
Wirkstoff pro 2 Kapseln  pro 100g
Magnesium 140 mg 11 g
davon Glycinat 40 mg 8 g
Verzehrempfehlung: Soweit nicht anders verordnet 1x täglich 2 Kapseln (bei Schlafstörungen ca 1 Stunden vor dem Schlafengehen) mit viel Flüssigkeit einnehmen.

 

wichtige Hinweise:

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel unterbindet bei anhaltenden, ernsten Symptomen nicht vom Rat und Behandlung Ihres Apothekers, Arztes oder Heilpraktikers! Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Gut verschlossen, vor Feuchtigkeit geschützt und nicht über 25 °C aufbewahren. Für Kinder und Jugendliche unter 15 Jahren nicht geeignet! 

 

 

Weiterführende Links zu "Magnesiumglycinat - Stress & Schlaf"
Ein erhöhter Magnesiumglycinat Bedarf besteht z.B. bei
• Schlafstörungen
• Stress
• starker Anstrengung
• Schwitzen (Wechseljahresproblematik!)
• Migräne
• Alkoholabasus
• Depression
• PMS Beschwerden
• Müdigkeit (trotz ausreichend Schlaf)
• Energielosigkeit
• Konzentrationsschwäche
• Kopfschmerzen
• Migräne
• Rückenschmerzen / Verspannungen
• Reizbarkeit
• innere Unruhe
• Schwindel
• Übelkeit
• Angstzustände
• Herzrasen, Herzklopfen
• Zyklusstörungen
• starke Schmerzen während der ersten Zyklustage
• starke Regelblutung
• bei Schwangeren: Gefahr vorzeitiger Wehen (EPF-Syndrom)
• Wassereinlagerungen
• Lärm- oder Lichtempfindlichkeit
• Tinnitus
• Neigung zu kalten Händen und Füßen
• Taubheitsgefühl in Armen oder Beinen
• Empfindungsstörungen ("Kribbeln")
• bei Allergieneigung
wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel unterbindet bei anhaltenden, ernsten Symptomen nicht vom Rat und Behandlung Ihres Apothekers, Arztes oder Heilpraktikers! Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Gut verschlossen, vor Feuchtigkeit geschützt und nicht über 25 °C aufbewahren. Für Kinder und Jugendliche unter 15 Jahren nicht geeignet!
Wie funktioniert der Test?
Inhaltsstoffe und Darreichungsform:
Inhaltsstoffe: Magnesiumbisglycinat, Magnesiumcitrat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Cellulose (Füllstoff)

Magnesium
• pro 2 Kapseln: 140 mg
• pro 100g: 11 g

davon Glycinat
• pro 2 Kapseln: 40 mg
• pro 100g: 8 g


Verzehrempfehlung: Soweit nicht anders verordnet 1x täglich 2 Kapseln (bei Schlafstörungen ca 1 Stunden vor dem Schlafengehen) mit viel Flüssigkeit einnehmen.
Was bekommst Du als Ergebnis?
Du erhältst einen graphischen Befund Deiner Hormonwerte sowie zusätzlich und kostenfrei eine individuelle, professionelle Stellungnahme: Hier erklären wir die individuellen Zusammenhänge zwischen Deinen Hormonwerten und den Beschwerden. In diesen Hinweisen sind ebenso mögliche Therapierichtung (naturheilkundlich und schulmedizinisch) für Deinen Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker enthalten.

https://hormone-testen.de/media/image/1e/16/2d/Befundbeispiel.png
(Auszug aus unserem mehrseitigen, grafisch aufbereiteten und mit Erklärungen versehenen Befund)
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