Stress Ursachen

Es ist irgendwie schon paradox: Stress gehört wie selbstverständlich zu unserem Alltag...Okay: Wir empfinden also Stress. Aber was sind die Ursachen den Stress? Kann man die persönlichen Stress-Ursachen denn nicht einfach so abstellen? Und welcher Stresstyp bin ich?

Leider empfindet jeder Mensch bestimmte Stressoren anders als ein Anderer Mensch, aber es lassen sich die häufigsten Stressursachen zusammen fassen. Hier findest Du eine Auflistung der häufigsten Stressursachen.  Ausserdem kannst Du herausfinden welcher Stresstyp Du bist, und was Dich am meisten stresst.